2014-ben kezdtem érdeklődni a táplálkozástudomány iránt, mivel megoldhatatlannak tűnő egészségügyi kihívásokkal küzdöttem. Lenyűgözött, hogy a bevitt táplálékkal mekkora hatást gyakorolhatok a szervezetemre, így az érdeklődés kielégíthetetlen kíváncsisággá fokozódott. Néhány évvel később egy ismerősöm a segítségemet kérte egy elég komoly egészségügyi problémával kapcsolatban, én pedig igyekeztem a tudásom legjavát adni neki. Amikor boldogan mesélte, hogy a kontroll vizsgálatok mind negatívak lettek, akkor éreztem, hogy ez az én utam, így belevágtam az átképzésbe. Azóta is folyamatosan tanulok, minden lehetőséget megragadok, hogy tovább képezzem magam, többek között Rácz András tanítványaként.
Gyakorlati tudást kapsz, amivel akár már holnap el tudod kezdeni az életmódváltást.
Férfiaknál és nőknél más és más szempontokat kell figyelembe vennünk.
Figyelembe veszem a hormonális kihívásaidat és aszerint személyre szabom Neked a ketogén étrendet.
Több évnyi szaktudást és tapasztalatot kapsz meg egy tanácsadás alkalmával.
A test ketózisba való átállásához idő kell. A segítségünkkel ez az idő drasztikusan lerövidíthető.
Azok akik szakértő nélkül vágnak bele a ketogén életmódba nagyobb eséllyel tapasztalnak kellemetlen mellékhatásokat.
Amire szükségem lenne, hogy írd le az ételeid, legalább 5 napon át. Nem gond ha még nem ketogén étrend szerint étkezel, viszont mindenképp látnom kellene, hogy mi a kiindulási pont. Bátran írd le azokat az ételeket is amikről tudod, hogy nem jók, nem foglak elítélni miatta. Viszont fontos lenne látnom, hogy pontosan miket ettél a beszélgetés előtt, hogy jobban megismerjelek.
Nem csak ketogén étrenddel foglalkozom. Low carb étrendtől egészen a szigorú ketogén irányzatig kompetens vagyok, ebbe 10-80 gramm (bizonyos esetekben még több) szénhidrát fogyasztás is beletartozik. Pár irányzat amit használunk:
✔ Egyensúlyi étrend
✔ Low carb vagy módosított Atkins
✔ Tradicionális ketogén
✔ Terápiás ketogén
✔ Carnivore ketogén
✔ Ketotáriánus
✔ Ketogén étrend élsportolóknak
Persze. A Low carb irányzat nagyon széles, megengedőbb mint a ketogén étrend.
A közös munkából hamar kiderül, hogy neked való-e a ketogén étrend. Viszont ha félsz a ketogén étrendtől és úgy gondolod, hogy nem neked való akkor megkeressük számodra a megfelelő utat.
Ilyen esetben már választhatsz 30 perces meetinget, és újra átbeszéljük a számodra fontos tudnivalókat. Ha pedig időközben más irányzatot szeretnél kipróbálni abban is a segítségedre tudok lenni.
Egyáltalán nem, rengeteg kezdővel is foglalkozom. Ha kezdőként egyből hozzáértővel kezded, akkor gyorsabban el tudod érni a célod és el fogod tudni kerülni a stagnálást is.
A legtöbben pont ezzel a problémával keresnek meg. Ha megállt a fogyásod és szeretnéd újra beindítani akkor a legjobb helyen vagy!
Nem vagyok orvos, de nagyon hasznos ha meg tudjuk nézni a laborodban a tápanyagok szintjét.
Persze! A különbség, hogy nálad másképpen kell majd beállítani az ételek időzítését és a mennyiségeket.
Annyi a teendőd, hogy rendelésnél a megjegyzés mezőbe beírod annak a nevét, e-mail címét, és a telefonszámát akinek szánod. Az sem árt, ha odaírod az ajándékozás időpontját is. Technikai kérdéseiddel kapcsolatban írjál bátran az [email protected] -ra, ahol én, és az asszisztensem is segítségedre leszünk.
Ha felmerült valamilyen kérdésed a meetinggel kapcsolatban, akkor írj nekem az [email protected]-ra.
Időpont egyeztetésre pedig a jelentkezés után van lehetőség.
SIKERFAL
LEGYEN A TE TÖRTÉNETED IS SIKERSZTORI!
SIKERFAL
LEGYEN A TE TÖRTÉNETED IS SIKERSZTORI!
